大宛的幸福角落

我對有機食品的概念

完全是因為我娘及大哥大嫂在耳邊碎碎念

他們一直看不慣我喜歡外食吃重口味、喝不健康的飲料

親人的耳提命面，真的起了效果

雖說有些垃圾食品我還是改不過來的偷吃，但某方面我真的進步很多

也許是為了老公及小孩的健康吧，這個動力也超重要的 ^^

我沒錢，是徹底的月光族

我沒辦法買全有機的商品，但某些東西我很堅持

讓我堅持一定要吃有機的東西有幾項，跟大家分享：

１、香菇：有機香菇半斤420元。市面上賣的香菇很多都泡過藥水，

　　　　　而且很多大陸貨，一斤也要800~1000元，所以有機香菇不貴吧？！

２、芽菜：一盒33元。一般芽菜(豆芽菜、黃豆芽、苜蓿芽等)生長期大約10天左右

　　　　　但是市面上賣的只要一天就能收成，因為...加了生長激素...

　　　　　賣相很好，很白很直很大隻，因為...用藥水漂白了...

３、海綿組織的菜：茄子及青椒大約40-50元。因為這種菜很容易把農藥吸到裏面去

　　　　　不像青菜表面這麼好把農藥洗掉，反正也不常吃，就吃有機的吧！

４、馬鈴薯：一小顆10元左右。市面上賣的，因為怕發芽產生茄靈毒素，會沒人要買

　　　　　所以會泡藥水，泡了藥水後的馬鈴薯不易發芽，可以賣很久，可是.........

５、玉米粒：一鐵罐60元。玉米栽種需要很多農藥，不然蟲超多超肥超大隻的

　　　　　綠巨人一小罐也要30元左右，有機玉米粒一大罐60元，也不貴吧？

６、醬油：一大瓶300多。防腐劑及一堆添加物，若是常常魯肉魯東西

　　　　　炒菜會喜歡放醬油的婆婆媽媽們，等於常常吃這堆化學東西

７、花生醬、堅果醬：一瓶100元左右。市面上的花生醬

　　　　　很多不肖商人會使用發芽、發霉的花生來加工，常常都驗出有黃鞠毒素

　　　　　這種毒素很傷肝，而且會誘發癌症，可怕啊～

老公膽固醇有點偏高，婆家的人好像也有三高的問題

擔心早餐的三明治都會加蛋加火腿，多吃也不健康，會影響到老公的身體

也聽說多吃堅果類能降三高，營養又健康

所以我去買了一瓶有機堅果醬，吉霸摳

剛打開看到那個顏色，真的很像小baby挫青屎的樣子

搞的我很沒味口，我不想吃，但昨天早上我弄了一份給老公帶去公司

三片吐司 + 堅果醬 + 一點白芝麻　

切對半變成二個三角型，是以防他覺得噁心時，可以分二次吞下去

我那個木訥、不愛說話、難相處的老公

竟然很難得的在晚上用餐時突然開心的說：今天的早餐真的很好吃

我很驚訝：真的嗎？不會噁心嗎？

老公：不會，那個醬真的很香

兒子：馬麻，我也好想吃妳做的早餐唷~~ (不愛吃吐司的兒子最好也要求要吃了)

看到老公兒子的反應，真的很開心

他們的健康快樂

就是我的幸福唷！